أسباب سيلان اللّعاب أثناء النوم وعلاجه:
سيلان اللّعاب أثناء النوم يعتبر أمرًا محرجًا قد يواجهه البعض، ولكنه قد يكون علامة على مشكلة صحيّة أو نتيجة لعادات غير صحيّة. إليكم أعزّائي زوّار موقع علمني أهم تلكَ الأسباب و العلاجات الممكنة:

_ أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم:

١_ النوم على الجانب:
النوم على الجانبين يؤدي إلى ارتخاء عضلات الفم، مما يجعل التّحكم في بلع اللّعاب أمراً صعباً.
٢_ التهاب الجيوب الأنفية: انسداد الأنف بسبب الالتهاب يدفع الشّخص للتنفس من الفم، ما يزيد من سيلان اللعاب.
٣_ مشاكل الجهاز الهضمي:
كالحموضة أو ارتجاع المريء، حيث يؤدي إلى زيادة إفراز اللعاب.
٤_ الحساسية:
استجابة الجسم لبعض المواد مثل الروائح أو أنواع معيّنة من الطعام قد تزيد من إنتاج اللعاب.
٥_ التهاب اللوزتين أو الحلق :
يؤثّر الالتهاب على البلع ويسبب تدفق اللّعاب خارج الفم.
٦_ آثار جانبية لبعض الأدوية:
أدوية الاكتئاب، المسكنات القوية مثل المورفين، وبعض القطرات الخاصة بالعين قد تزيد من سيلان اللّعاب.
٧_ الأمراض العصبية:
مثل مرض باركنسون (الشلل الرعاشي)؛ السكتة الدّماغية، شلل الوجه، والتصلب المتعدد قد تؤدي إلى صعوبة التحكم في الفم واللّعاب.
٨_ مشاكل الفم أو الأسنان:
مثل التهابات اللّثة أو وجود عيوب خَلقية في الفكين.

علاج سيلان اللعاب أثناء النوم:

• تغيير وضعية النوم:
حاول النوم على ظهرك بدلاً من الجانب.
• علاج مشاكل الأنف أو الجيوب الأنفية:
وذلك بزيارة طبيب لعلاج الالتهابات أو أي انسداد يؤثّر على التنفس.
• ممارسة تمارين التّنفس:
لتحسين التنفّس من الأنف والحد من الاعتماد على الفم.
• المحافظة على نظافة الأسنان:
تنظيف الأسنان يوميّاً يقلل من احتمالية الالتهابات التي تزيد من إفراز اللّعاب.
• استخدام المشروبات المهدّئة:
كالبابونج أو الشاي الأخضر قبل النوم لتهدئة الأعصاب وتنظيم ساعات النوم.
• استشارة الطّبيب:
إذا كنت تتناول أدوية تسبب هذه المشكلة، اسأل طبيبك عن بدائل مناسبة.

نصائح إضافية:
• تجنّب تناول الأطعمة الحامضة قبل النوم.
• قم  بتهوية غرفة النوم لتقليل الاحتقان الأنفي.
• يمكن للطبيب أن يقترح أدوية تقلّل من إنتاج اللّعاب في الحالات الشديدة.
إذا استمرّ الوضع دون تحسّن، لا تتردد في استشارة الطّبيب لتحديد السّبب الرئيسي ووضع خطة علاج مناسبة.
نتمنى الشّفاء والسّلامة للجميع.