معلومات صحيَّة ونفسيَّة

هل تعلم أنَّ:

1″- الجلوس الخاطئ و الغذاء الغير صحي والكسل أسباب رئيسية لآلام الظّهر و الرقبة.

2″- تناول الأشخاص الذين تجاوز عمرهم 50عامًا لتفاحة واحدة يوميًا، يُقلّل حالات الوفاة الناجمة عن الأزمات القلبيّة والجّلطات.

3″- عندما تغضب فإن عضلات الرقبة الخلفية وفروة الرأس تنقبض، مما يسبب الشُّعور بأنَّ هناك حزام محكم الشد حول الرأس، وهو سبب صداع الضغط العصبي.

4″- نفسياً :
كتمان الغضب وإرغام نفسك على التَّجاهل والضحك في المواقف التي تستفزك يزيد من شحناتك السلبية مما يجعلك تنفعل في مواقف أبسط

5″- وفقاً للكثير من الدراسات العملية والنفسية، إن الأذكياء يصابون بالاكتئاب والقلق أكثر من أصحاب الذكاء المتوسط

6″- نفسياً
الاهتمام بالأناقة والمظهر له تأثير قوي على تحسين المزاج طوال ساعات اليوم .

7″- باب الكَّعبة يعتبر أكبر كتلة ذهبية في العالم حيث يزن 280 كيلو من الذهب الخالص كلف 13,420,000 ريال
واستغرقت صناعته عاماً كاملا

8″- علم النفس يقول بأنَّ الألم النفسي لفقد عزيز أو انفصال عن حبيب لا يخف بل يبقى، لكن تصبح لدينا مناعة داخلية ضد ذلك الألم ونصبح أقوى مع مرور الوقت.

9″- هناكَ حالة نفسية تدعى (برونويا) وهي عكس الرهاب، تجعل المصاب بها يعتقد أن كل شيء سيكون بخير، وأن الجميع يخططون لتحقيق النجاح له.

10″- هناك اضطراب عقلي يدعى (سوفومينيا )يعتقد المصاب فيه أنَّه يتمتَّع بذكاء خارق و حاد، رغم أنَّ معدل ذكائه غالباً ما يكون عادياً جداً.

11″- نفسياً :
هناك حالة نفسية تدعي (Alexithymia) المصاب بها يعجز عن وصف شعوره أو توصيل ما يحس به للآخرين، وقد يصل لدرجة أنَّه هو نفسه لا يعلم ما يشعر به.

12- نفسياً:
الشخص الكتوم لا يتدخل بخصوصيَّة أحد.

13- متلازمة الحبيس والخرس اللاحركي، حالات مرضية مخيفة يصبح فيها المريض حبيسًا لجسده.